Sok szeretettel k�sz�nt�m a port�lomra l�togat� �rdekl�d�ket.

Ha �rdekel a Taiji, a medit�ci� �s szeretn�l n�h�ny �rdekess�get olvasni, k�rlek b�ng�szd a lapomat! Nem kell regisztr�lnod, an�lk�l is minden men�pont megny�lik. A port�l id�rendi sorrendben k�zli a cikkeket, ez�rt el�fordul, hogy valaminak a m�sodik vagy harmadik r�sze el�bb tal�lhat�, mint az els�. Ezt a bevezet�ben jelzem. Az egyes men�pontokn�l haszn�ld az "el�z� 10 cikk" lehet�s�get, mert el�g sok, �rdekes anyag van fent minden t�m�ban.

--xx--

 Ezt a port�lt lassan h�sz �ve ind�tottam, f�leg az�rt, hogy a Taiji oktat�st n�pszer�s�tsem. Az�ta sokminden megv�ltozott, m�r nem tan�tok Taijit, a teremt�l �s az egyes�lett�l is megv�ltam, �s a port�l el�gg� kin�tte mag�t. Al�bb meghagytam a r�gi bemutatkoz�st, de sz�ks�gesnek �reztem egy kis "eligaz�t�st" a dolgok k�z�tt.

Kicsit b�vebben bal oldali men�sorr�l:

• YMAA TAI CHI h�rek �s oktat�s - Mikor ind�tottam a port�lt, ez volt a legl�nyegesebb pont, ez�rt is ker�lt el�re. Hogy mi a Taiji - Tai Chi, stb. - �s mi a YMAA,  az m�g itt lejjebb, a bemutatkoz�sban olvashat�. Sok �rdekes anyag van fent, ismertet�k, �ltalam �rt cikkek �s ford�t�sok, Yang mester tan�t�sai, ilyesmik.
• Cikkek, �rdekess�gek - Itt van minden m�s, ami nem Taijival kapcsolatos. Itt is vegyesen tal�lhat�k �ltalam �rt vagy leford�tott cikkek, illetve �rdekes dolgok, amiket tal�ltam.
• K�pt�r - mint a neve is mutatja, f�nyk�pek vannak benne. Az ut�bbi id�ben v�ltoztattak a fel�letkezel�sen, ami kicsit t�lmutat a sz.g�pes ismereteimen, �gyhogy el�g r�g nem ker�ltek fel f�nyk�pek ide
• Napl� - rendszeresen �rok napl�t, pap�r-alapon, de az t�l szem�lyes. Ide az Indi�ban t�lt�tt tanfolyamok tapasztalatait �rtam be, meg n�ha egy-egy medit�ci�s tapasztalatot, amir�l �gy gondoltam, hogy fontos. A kis napt�r-ikon al�h�z�ssal jel�li azt a napot, amiben van bejegyz�s. A szimpla ny�l a h�napokat, a dupla az �veket l�pteti
• Vend�gk�nyv - itt lehet velem kommunik�lni
• Versek �s pr�za - itt csak a saj�t �r�saim �s ford�t�saim tal�lhat�k
• Receptek - m�r t�bb �vet �ltem veget�ri�nusk�nt, mint h�sev�k�nt, �gyhogy d�nt� t�bbs�gben ilyen �telek receptjei tal�lhat�k. Mindegyiket megf�ztem m�r �s nagy r�sz�t rendszeresen k�sz�tem, �gyhogy biztons�gos, kipr�b�lt receptek szerepelnek itt, t�ma-csoportokban
• English version - ezt a men�pontot nagyon r�g nem fejlesztettem �s f�leg arra szolg�lt, hogy az edz�seket n�pszer�s�tse, mivel a YMAA nemzetk�zi iskola �s gyakran megfordultak k�lf�ldi tanul�k is
• Linkek - �ltalam fontosnak tartott linkek gy�jtem�nye
• Diksa - az Egys�g Egyeteme (Oneness University) egy d�l-indiai sz�khely� szervezet, amivel 2007 janu�rj�ban tal�lkoztam �s a mai napig kapcsolatban vagyok vel�k (b�r m�r m�s n�ven futnak: O and O Academy �s Ekatvam/GAM). Vezet�j�k Sr� Ammabhagavan, egy teljesen megvil�gosodott h�zasp�r. Ebben a men�pontban az � �s k�zvetlen tan�tv�nyaik (a Dasz�k) tan�t�sai olvashat�k, melyeket a Facebookon tesznek k�zz�, illetve a koordin�torok juttatj�k el hozz�m. D�nt� t�bbs�g�k az �n ford�t�som. B�r n�ha a tan�t�sokban el�fordulnak egyes elemek, amivel nem �rtek egyet (ez f�leg az indiai �s nyugati vall�s-szeml�let k�l�nb�z�s�ge miatt l�p fel), a legnagyobb gondoss�ggal ford�tom �ket, �s pr�b�lom visszaadni a l�nyeget.
• Gyakorlatok - sok-sok �v spiritu�lis munka sor�n el�g sok k�l�nb�z� gyakorlattal tal�lkoztam. Ezek k�z�l szint�n csak a kipr�b�lt �s biztons�gos dolgokat adom k�zz� itt, �s k�s�bb, a "Mantr�k, sz�dhan�k, cikkek" men�pont alatt a "Technik�k" c. cikkben is
• Mantr�k, sz�dhan�k, cikkek - Ide ker�lt minden olyan dolog, ami a spiritualit�ssal kapcsolatos, de nem kapcsol�dik szervesen az Egys�g Egyetem�hez. Itt is tal�lhat�k ford�t�sok �s �ltalam �rt anyagok egyar�nt.

 

--XXX--

Ez a port�l a Taiji �s az �letem, ami nemigen v�laszthat� sz�t egym�st�l. Javasolt�k, hogy ink�bb csin�ljak kett�t, ett�l k�l�n egy szem�lyesebbet, de aki ismer, az tudja, hogy �n az edz�teremben is ilyen vagyok. Keveredik a szem�lyes, �s a form�lis, a k�ls� �s a bels�, a f�vonal �s a mell�k�gak, am�g �ssze nem �ll mindaz, amit fontosnak �t�lek �tadni. Akit szigor�an csak a Taiji �rdekel, maradjon a YMAA TAI CHI h�rek men�pontn�l.

 

Mi a Taiji? (r�gebbi �r�sm�ddal: Tai Chi, ejtsd, Tajcsi)

 

„A Taiji harcm�v�szet, eg�szs�gmeg�rz�s, mozg�sban v�gzett medit�ci� �s egy nagyon hat�sos szem�lyis�gfejleszt�s" ezt az egy mondatot v�gt�k be a velem k�sz�tett riportb�l egy TV-m�sorban, amiben legut�bb szerepeltem. A t�bbi mondand�m val�sz�n�leg felesleges is volt, a l�nyeg benne van ebben az egy gondolatban. A legfontosabb elemnek a szem�lyis�gfejleszt�st tartom. Ahogy v�gighaladunk az �let�nk�n, minden hat�s form�lja, fejleszti vagy �ppen rombolja a szem�lyis�g�nket. Ez az igazi alkimiai Opus Magnum: �lomb�l aranyat csin�lni, a kez�nkbe leosztott k�rty�kb�l a lehet� legjobbat kihozni. Mi a "j�"? Ami boldogg� tesz minket �s a k�rnyezet�nket egyar�nt. Hiszem, hogy a Taiji nagym�rt�kben hozz�j�rult, hogy egyre otthonosabban �rezzem magam a b�r�mben �s az �letemben egyar�nt.

 Teh�t mi is a Taiji?

Taiji olyan, mint egy fa. Gy�kerei m�lyen leny�lnak a f�ld al�, koron�ja az eget veri. �nmag�ban mindig ugyanaz �s v�ltozatlan, ugyanakkor �l� �s fejl�d�. Mindenki �gy haszn�lhatja, ahogy akarja: megpihenhet az �rny�k�ban, felm�szhat a koron�j�ba, eheti a gy�m�lcseit, �p�thet bel�le haj�t vagy h�zat, melegedhet a t�z�n�l. A fa akkor is fa marad. V�ltozatlan, ugyanakkor �l�.

J�, de mi a Taiji?

Legink�bb �gy tal�lkozhatunk a Taiji gyakorl�ival, hogy parkokban lass�, folyamatos mozg�ssal egyfajta koreograf�lt mozg�st v�geznek. Avatott (harcm�v�sz) szem felfedezi benne a k�zdelmi elemeket, v�d�seket, t�mad�sokat, de minden mozdulat lass�, �raml� sebess�ggel j�n l�tre. Szinte nem is cselekv�s, hanem mintha egyfajta �raml�s, t�rt�n�s lenne a folyamat m�g�tt. A Taiji gyakorl�k a bels� energi�t (Chi-t) haszn�lj�k a mozdulatok kivitelez�s�re. Ez�rt h�vj�k a Taijit bels� harcm�v�szetnek, de haszn�lhatjuk „csak” az eg�szs�g meg�rz�s�re, helyre�ll�t�s�ra, relax�ci�ra �s a fentebb eml�tett szem�lyis�gfejleszt�sre is. Hogyan? Ezt nem lehet ilyen r�vid terjedelemben le�rni, ki kell pr�b�lni!

MI A YMAA?

 A Yang's Martial Arts Associations r�vid�t�se. Ez egy bostoni sz�khely� nemzetk�zi harcm�v�szeti egyes�let, vezet�je Dr. Yang Jwing Ming Mester (r�la b�vebben a YMAA TAI CHI h�rek men�pont alatt, Yang Mester �lete �s munk�ss�ga c. cikkben olvashatsz). Jelenleg 17 orsz�gban nagyj�b�l 60 iskola m�k�dik, de ez a sz�m folyton b�v�l, legut�bb pl. Ir�nban ny�lt �jabb. Az iskol�kban Feh�r Daru �s Hossz� �k�l Kungfu, Yang Taiji, L�k� k�z, Csin na, Quigong (Csikung) �s k�l�nb�z� tradicion�lis fegyveres form�kat oktatnak az instruktorok. Az oktat�s tematik�j�t 10 fokozat� vizsgarendszer hat�rozza meg, ennek 3. szintj�t�l f�lfel� v�lik valaki instruktorr� -err�l is a YMAA TAI CHI h�rek men�pont alatt olvashatsz-(mindez a Taiji oktat�sra vonatkozik, a Shaolin vizsgarendszer�ben a 6. az els� instruktori szint).

Mester �vente tart szemin�riumokat a legt�bb, YMAA iskol�val rendelkez� orsz�gban �s �vente augusztusban nagy nemzetk�zi edz�t�bort szervez, melyet mindig m�s orsz�gban rendez meg (a legut�bbi edz�t�borr�l is olvashatsz a YMAA TAI CHI h�rek men�pont alatt). Az oktat�s tematik�ja teljesen egys�ges, vagyis b�rki tanul b�rmilyen YMAA anyagot, akkor azt a vil�g b�rmelyik YMAA iskol�j�ban gyakorolhatja an�lk�l, hogy �rtelemzavar� elt�r�sek lenn�nek. A YMAA Publication Center, Mester c�ge k�nyveket, video �s DVD anyagokat forgalmaz. ( a YMAA TAI CHI h�rek men�pont al� be�rtam n�h�nyat az el�rhet� kazett�k k�z�l) J�n�h�ny k�nyvet magyarra is leford�tottak. A magyarorsz�gi YMAA feje eredetileg Vadas Mih�ly volt, � hozta be hozz�nk a rendszert, de 2003 �ta m�s st�lust tanul �s tan�t, ez�rt most �n vezetem az adminisztr�ci�t. A tanul�knak lehet�s�g�k van tags�git v�ltani meglehet�sen alacsony �sszeg�rt, amely felogos�t a vizsg�kon val� r�szv�telre �s jelent�s kedvezm�nyt ny�jt a szemin�riumokra �s edz�t�borokra valamint az edz�sd�j is kedvezm�nyesebb.

 --XXX--

Diksa

 

A Taiji oktat�s mell� �j csoportok is bel�ptek. Az Egys�g Egyeteme indiai sz�khely� szervezet, mely nem kisebb c�lt t�z�tt maga el�, mint az emberis�g megszabad�t�sa a megosztotts�g okozta szenved�st�l. 2010-ben elv�geztem egy Tr�ner kurzust, mely feljogos�t arra, hogy megosszam a tanultakat. A Diksa sz� �ld�st jelent ez egy csod�latos, le�rhatatlan energia-k�zvet�t�s, melyet a fogad� fej�re helyezett k�zzel adunk �t. 2012-ben alkalmam volt r�szt venni egy 4 hetes elm�ly�t� kurzuson �s 2018 december�ben pedig az Egys�g Fel�bred�s Fesztiv�lon. Ez ut�bbiak tapasztalatair�l a Napl� men�pont adott helyein �rok.

A Diksa men�pont alatt sok tan�t�s �s gyakorlati inform�ci�k is tal�lhat�k ebben a t�m�ban.