A tegnapi Jagny�n az volt a feladat, hogy l�ssuk, hogyan �t�lkez�nk, �s azt mantr�ztuk, hogy "nem vagyok �t�lkez�".

Ez annyira j�l siker�lt, hogy mikor fel�bredtem program ut�n, akkor t�nyleg nem lettem �t�lkez�, de emiatt nem lettem semmilyen, vagyis ink�bb a helyes kifejez�s, hogy nem lettem egy�ltal�n. Mivel nem az van, hogy "�n �t�lkez� vagyok", hanem: "�n = �t�lkez�s". Ha nincs ott az azonnali reakci� a dolgokra, hogy "ennek �gy kell lennie, annak meg �gy", akkor t�nyleg az van, amit a tan�t�s mond: "Nincs itt szem�ly egy�ltal�n", de m�g a k�l�nb�z� szem�lyis�gek egyike sem l�pett el�, hanem csend volt.

Ut�na nem csin�ltam semmi k�l�n�set, folytattam azokat a dolgokat, amiket egy�bk�nt is szoktam aznap, �s az a teljes �t�lkez�s-mentess�g p�r �ra m�lva m�r el is m�lt, de egyfajta megfigyel�se lett az �t�lkez�snek, �s nem az lett, hogy "�n �t�lkezem"