A reggeli Sz�ma Diks�n azt k�rtem, hogy a mai Telihold-programon a lehet� legt�bb eredm�nyt �rhessem el, ami az aktu�lis �llapotomnak megfelel�. Az ut�na k�vetkez� �cs�rg�s sor�n pedig egyszercsak a testem csin�lt egy mudr�t (nem is ismerem, el�g bonyolultan kellett tartani az ujjakat), �s ut�na valami (vagy valaki) kih�z�d�tt bel�lem a fejtet�n kereszt�l.

Att�l a pillanatt�l kezdve csend volt, �s a megfigyel� �llapota. �rdekes volt megtapasztalni a kintr�l besz�r�d� zajokat - fel�j�t�s a szomsz�dban, �p�tkez�s zajok, flex, ilyesmi, besz�lget�s, a forgalom zaja, stb., amit az elme ilyenkor mindig "zavar� t�nyez�k"-nek nevezett, �s megpr�b�lta kiz�rni, ami miatt fell�pett egy ellen�ll�s, �s egyfajta szkanderoz�s j�tt l�tre a meditat�v �llapot �s a kinti zajok k�z�tt.

B�r mindig mondtam a szabadt�ri edz�seimen, hogy a zavar� k�lvil�gi zajokat� tekints�k egyszer�en a vil�g r�sz�nek, de ezek mind elm�leti dolgok. Most fell�pett az, amit Sr� Bh.-t�l m�r t�bbsz�r hallottam, hogy bennem t�rt�nik minden, viszont ezt az elme jelenl�t�vel egyszer�en k�ptelens�g volt, hiszen maga az elme az, ami ezeket "zavar�nak", �s ez�ltal nemk�v�natosnak c�mk�zi fel, �s ha valamire az elme azt mondja, hogy �gy van, akkor az �gy van eg�szen addig, amig uralomban van. (egy f�z�m�sorban hallottam egy nagyk�p� szak�cst�l, hogy "ha �n azt mondom a feh�rre, hogy fekete, akkor az fekete �s punktum"). Sz�val ha az elme azt mondja, hogy "zavar a flex, zavar a besz�lget�s, zavar a kocsik zaja", akkor az van, �s persze lehet elkezdeni vitatkozni vele, hogy :"bels� b�ke, medit�ci�, bels� csend, stb." de ez sz�m�ra csak s�ketel�s lesz.

Az elfogad�s egyben befogad�s, ami csak akkor j�het l�tre, hogyha az elme elveszti az uralm�t, hiszen a "r�ga-dv�sa" , a ragaszkod�s-ellen�ll�s az elme egyik alapvet� funkci�ja. Az eg�sz a t�l�l�sr�l sz�l, aminek az elme a legf�bb �re �s biztos�t�ja. N�lk�le pillanatok alatt elt�nhetne a test-elme rendszer. Meg kell hat�roznia a sz�ks�ges �s a ker�lend� dolgokat, ez a dolga. C�mk�z�s, �t�lkez�s, meg�t�l�s.

Itt a f� probl�ma, amikor a spiritu�lis tan�t�sokat az elme platformj�r�l szeml�lj�k, ami �gy �rtelmezi a tan�t�st, hogy "most pedig be kell fogadnod magadba a zavar� t�nyez�ket" - egy fr�szt, az csak n�velni fogja az ellen�ll�st.

Ez�rt mondja mindig Sr� Bh. hogy "te ezt nem tudod megcsin�lni, meg kell t�rt�nnie veled"

H�t most megt�rt�nt.

Mostan�ban egyik tan�t�s a m�sik ut�n v�lik val�s�gomm�.