taiji-corella
taiji-corella
MEN
 
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Elfelejtettem a jelszt
 
Receptek
Receptek : Varicik slt zldsgre

Varicik slt zldsgre

  2014.08.25. 17:43

Tbb tel egy alapbl, vegetrinusoknak

frisstve 2022 aug 27


A fent emltett alap a slt zldsg. Leginkbb vaslapon vagy parzson (rostlyon) stve az igazi, de nyugodtan lehet stben, 200 fokon csinlni. Ha van grillez a stben, akkor mg jobb.

Hozzvalk:

  • 2 nagy vagy 3 kzepes padlizsn
  • 2 cukkni
  • 30-40 dkg gomba
  • 2-3 fej hagyma (fehr, lila)
  • s, bors
  • fszerek
  • 1-2 ek olivaolaj

Ez az alap, de zls szerint mg lehet hozz tenni zldpaprikt, srgarpt s paradicsomot is. Ez utbbit csak az utols 5 percben tegyk bele. A fszerezs tetszs szerinti, n petrezselymet s bazsalikomot mindenkpp szoktam beletenni, de mehet ms fszer is, majoranna, szurokf (oregno), rozmaring (ezzel vatosan bnjunk mert nagyon intenzv) s fokhagyma. Ez utbbibl 2-3 gerezd mindenkppen kell, de aki szereti, tehet bele tbbet is. Szni csak az utols 5 percben szabad!

A padlizsnt kiszzuk ( 1 cmes karikkra felvgva megszzuk s fl ra mlva lebltjk a levt - nem rdemes kihagyni, mert keser zvel az egsz telt elronthatja), a megtiszttott zldsgeket hasbokra vgjuk (tkgyalu) a hagymt nem tl vkony szeletekre. Egy kivajazott stlapra felhalmozzuk jl sszekeverve, leszrjuk a zldfszerekkel s a ppp nyomott fokhagymval. Meglocsoljuk az olivaolajjal. Elmelegtett stben addig stjk, amg a zldsgek megslnek (20-30 perc, stje vlogatja), ekkor megszzuk (ha akarunk bele paradicsomot tenni, akkor most megy bele) s mg 5-6 percig stjk.

Ebbl a mennyisgbl elg sok lesz, br sls kzben alaposan sszeesik. Az albbi receptekhez nha elg a felt, vagy mg kevesebbet hasznlni. Htben 4-5 napig elll, s klnbz teleket csinlhatunk belle.

Ha kevesebbet csinlunk, akkor lehet egy nagymret teflonos serpenyben is csinlni

felhsznlsi javaslatok:

  • pizza

lehet kapni csomagolva friss pizzatsztt, de csinlhatunk is kelt tsztt 40 dkg lisztbl, 2,5 dl. langyos vzbl, egy csomag instant lesztvel bedagasztva (olyanoknak javaslom, akik nem most csinlnak elszr kenyrtsztt). Pici s kell bele s n egy csipet cukrot is szoktam beletenni az leszt miatt. Els keleszts 40-50 perc, majd formra kihzva, a stlapon mg 30. Utna vkonyan bekenjk paradicsomszsszal vagy pizzaszsszal, rszrjuk a slt zldsget s vkonyra szeletelt mozzarellt tesznk r. Elmelegtett stben 220 fokon kb 15 perc (mindenki tapasztalja ki a stjt, mert nagyok lehetnek a klnbsgek)

  • Zldsges tszta

Egy csomag spagettit (vagy ms kedvet tsztnkat - penne, fussili stb) kifznk s sszekeverjk a slt zldsgekkel. Reszelt parmeznnal tlaljuk

  • Zldsges krumpli

Ezt leginkbb jkrumpli-szezonban szoktam csinlni. Az jkrumplit megsikljuk vagy lekapargatjuk a hjjt, b olajban fed alatt puhra proljuk, majd fed nll pirosra stjk. Szrkanllal beleszedjk a slt zldsgek tepsijbe. Ha nincs mr jkrumpli, akkor kis kockkra vgott slt krumplit hasznlunk

  • gnocchi

Az alap krumplis (nudli) tsztt csinljuk, vagyis 80 dkg burgonyt meghmozunk, felkockzunk s ss vzben megfznk. Leszrjk, mg melegen tnyomjuk krumplinyomval, hozzadunk 20 dkg lisztet s egy tojst, majd sszegyrjuk. Kis pihentets utn vkony rudakat sodrunk belle, amit egyenletes kis darabkkra ("szemekre") vgunk (kb 1x1 cm). Forrsban lv vzbe tesszk (rszletenknt) s addig fzzk, amg feljn a vz tetejre (pr perc). Szitakanllal kiszedjk, lecspgtetjk s kevs olajon, serpenyben tpirtjuk. Mikor az sszes kszen van, belekeverjk a slt zldsgbe. (ez meglehetsen macers, gyhogy az kezdjen bele, akinek hobbija a konyhban val szrakozs, egybknt lehet kapni kszen csomagolva gnocchit, csak ki kell fzni)

  • Zldsges szelet

Ez gyakorlatilag a "szelet hs" vegetrinus megfelelje. 5 tojst sszekevernk 2 dl tejjel s annyi liszttel, hogy nagyon sr palacsintatsztt kapjunk. A lisztbe tegynk egy kis stport vagy szdabikarbnt. Belekevernk 10 dkg reszelt sajtot s j sok slt zldsget (n a fent emltett mennyisgbl tsztt is s ilyen szeletet is szoktam csinlni). Kivajazott, kilisztezett zgerinc-formban 200 fokra elmelegtett stben stjk, mg megpirul a teteje (20-25 perc). A formbl kibortva lehet szeletelni, hidegen szendvicsre, melegen krettel fogyaszthat (meg csak gy magban is). Kitn fehrje-forrs.

  • rizses szelet

1 bgre (2-3 dl) rizst olajon kicsit thevtnk, felntjk dupla mennyisg forr vzzel s a legkisebb lngon fed alatt puhra fzzk (10-15 p.) 3 dl fztejsznt kikevernk 2 tojs srgjval s 1 goly reszelt mozzarella sajttal, sval, borssal, pici szerecsendival fszerezzk, s belekeverjk a slt zldsget. A megftt rizs felt egy kivajazott tzll ednybe simtjuk, rntjk a tejsznes keverk felt, majd a tbbi rizs, tbbi tejszn, vgl a tetejre reszelnk 5 dkg parmeznsajtot. 180-200 fokon kb fl rt stjk, amg szpen megpirul a teteje. Aki szeretn, hogy mg finomabb s knnyebb legyen, az a tojsok habb vert fehrjt beleforgathatja a rizsbe

 

 
Pontos id
 
Naptr
2025. Janur
HKSCPSV
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 
SZMLL
Induls: 2005-06-21
 

Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU    *****    Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!